En ocasiones las personas no saben qué es lo que les sucede, porque se sienten mal, tristes o desesperados. Esto tiene nombre y se llama ansiedad, y poder identificar cómo afecta el cuerpo y las emociones es importante, ya que una vez sabiéndolo podrá buscar terapia para la ansiedad en Aguascalientes. Sobre todo porque los síntomas tanto corporales como emocionales pueden ser molestos y difíciles de manejar sin una guía profesional.
En Promesas de Vida ofrecemos terapias para la ansiedad, nuestro trabajo lo brindamos bajo sólidos valores como honestidad, espiritualidad, limpieza, disciplina, amor, entre muchos más. A cada paciente que llega se le hace una valoración completa para abordar de manera integral la problemática, por eso se involucra nuestro equipo multidisciplinario, así proponemos un tratamiento de rehabilitación intensivo.
Signos de la ansiedad
Es posible que algunos de los síntomas que dan con la ansiedad suelen confundirse con un simple nerviosismo o alguna otra situación. Sin embargo, si ve que su frecuencia cardiaca se acelera, tiene manos sudorosas, piernas tambaleantes, entre otras, esto es signo de ansiedad.
Por otro lado, hay que tener presente que la ansiedad puede ser algo ocasional, de hecho, casi la mayoría de las personas sufren de periodos de ansiedad. Sin embargo, puede quedar en algo pasajero o convertirse en un trastorno si dura mucho tiempo interfiriendo en su vida, posiblemente pueda convertirse en depresión, en cualquier caso es bueno ir a una clínica de rehabilitación para la depresión en Aguascalientes, ya que ahí se tratarán las causas de raíz tanto de la ansiedad como de la depresión.
La ansiedad puede incluir trastorno de pánico, ansiedad por separación, ansiedad social, fobias, trastorno obsesivo compulsivo o trastorno de ansiedad generalizada. Cada tipo tendrá sus signos partículas, pero en general todos comparten muchos síntomas físicos similares.
Ansiedad y cuerpo
La ansiedad puede manifestarse en el cuerpo y esto puede provocar que la vida cotidiana se vea afectada, así como la salud. Para que pueda identificarlo algunos de los síntomas que verá son dolor de estómago, náuseas, problemas digestivos en general, dolor de cabeza, insomnio, problemas generales al dormir, puede incluso despertarse frecuentemente.
También puede tener cansancio, debilidad, falta de aire, respiración rápida, su cuerpo puede comenzar a temblar, tensión o dolor muscular, así como latidos cardíacos rápidos.
Ahora bien, cuando se trata de ataques de pánico la persona puede tener miedo a morir sin que exista una razón aparente, problemas para respirar o sensación como si se estuviera ahogando.
También puede presentar entumecimiento u hormigueo en partes del cuerpo, dolor de pecho, sentir mareo incluso con sensación de desmayo, escalofríos, entre otros.
Si siente cualquiera de estos síntomas considere ir a centros de rehabilitación en Zacatecas ya que ahí existe también tratamiento para estas afectaciones emocionales. Tenga presente que la ansiedad es cuando el cuerpo se prepara para la huida o la lucha, es pues la manera que tiene el organismo de ponerse alerta para las amenazas y lo ayuda a prepararse para enfrentarlas.
Entonces cuando el cuerpo se alista para enfrentar a lo que considera el peligro es cuando la respiración comienza a hacerse más rápida ya que los pulmones se están encargando de que el cuerpo tenga más oxígeno ya que lo necesitará en caso de tener que escapar.
Sin embargo, aunque el cuerpo necesita estar alerta en casos determinados, no puede estar en estado de alerta todo el tiempo. Permanecer preparado para la huida o la lucha puede llevar al cuerpo a límites lo que puede provocar efectos negativos y graves al organismo, además está el riesgo de convertirse en una ansiedad crónica.
Recordemos que uno de los síntomas de la ansiedad es la tensión de los músculos, pues hay que estar preparado para huir. Esta misma tensión muscular además de provocar dolores en los mismos músculos, también trae consigo dolores de cabeza e incluso migraña.
Por su parte, la digestión se ve afectada ya que las hormonas como la adrenalina y el cortisol, las sustancias que sirven para que la frecuencia cardiaca aumente junto con la respiración, dos elementos esenciales en caso de enfrentar una amenaza están en constante trabajo. Sin embargo, tanto la digestión y el azúcar en la sangre no están preparadas para estar recibiendo esta adrenalina constantemente.
Es por eso por lo que es necesario una terapia para la ansiedad en Aguascalientes para que estos signos corporales cada vez sean menores, y en tal caso puedan ser controlados y detectados a tiempo, antes de que se vuelvan gigantes.
Quizá ha tenido problemas digestivos o de migraña y no ha podido saber una causa médica, entonces es posible que se trate de ansiedad. Para poder saberlo con certeza es bueno que acuda con un profesional de la salud mental. Conocer lo que nos sucede a nivel emocional es un gran paso para poder encontrar una solución.
Es verdad que para saberlo no hay un examen médico, una prueba, sin embargo, existen herramientas que ayudan a los profesionales a detectarla. Al ir con un profesional le hará una serie de preguntas, quizá una serie de cuestionarios, a fin de poder determinar y obtener respuestas sobre síntomas físicos y emocionales.
Es importante que se hable sobre cuánto tiempo ha tenido los síntomas y si han aumentado o si fueron provocados por un evento específico. También es importante que comunique si usa drogas o alguna otra sustancia, si consume alcohol. Si se ha lastimado a sí mismo o tiene pensamientos de lastimarse o si piensa en lastimar a alguien más.
Es importante ser franco y sincero, ya que son elementos que ayudan a un buen diagnóstico y por lo tanto un buen tratamiento, además, de considerar que en muchas ocasiones las personas además de ansiedad también padecen de depresión o alguna otra condición emocional o mental. Quizá estos síntomas sean fáciles de observar si tenemos un amigo con ansiedad, pero cuando nos toca observarnos a nosotros mismos siempre es ideal contar con una mirada externa y que más si es un profesional de la salud mental.
Acuda a Promesa de Vida para que se le haga una evaluación, un diagnóstico y terapia para la ansiedad en Aguascalientes, tenga la confianza de que somos una clínica comprometida con el bienestar de cada uno de nuestros pacientes. Le orientamos y ofrecemos la mejor solución a sus problemas para resolver todas sus dudas y obtener información sobre nuestros servicios y tratamientos puede acercarse vía telefónica, llame a los teléfonos (449) 112 8650, (449) 106 8719 y (449) 182 2441.
